因?yàn)樘鞖饴谉崞饋?lái)，現(xiàn)在很多市民都想在抓住最后這個(gè)時(shí)間出去玩一下，比如玩一下拓展訓(xùn)練器材。為什么要玩拓展器材？因?yàn)榻陙?lái)逐漸興起的拓展器材訓(xùn)練，是一種體驗(yàn)式培訓(xùn)。培訓(xùn)中通過(guò)特定的挑戰(zhàn)性活動(dòng)，引發(fā)各方共鳴和默契，使受訓(xùn)者感受到溝通的重要性。
但是拓展訓(xùn)練有一定的風(fēng)險(xiǎn)性， 進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)必須注意一些事項(xiàng)。除了要選擇安全規(guī)范的拓展訓(xùn)練場(chǎng)地以及聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的教練以外，在使用拓展器材時(shí)也需要注意一些方面，受訓(xùn)者自身還要在以下各方面多加注意:
一、受訓(xùn)期間，學(xué)員要特別注意安全
為了保持良好的狀態(tài)， 受訓(xùn)者不要喝酒、吸煙，如果訓(xùn)練場(chǎng)地選在林區(qū)等景區(qū)，吸煙也容易造成安全隱患。
受訓(xùn)期間學(xué)員應(yīng)該避免單獨(dú)外出，若要外出，應(yīng)該提前向培訓(xùn)負(fù)責(zé)人說(shuō)明原因， 經(jīng)核準(zhǔn)后才可離隊(duì)。非訓(xùn)練進(jìn)行時(shí)，受訓(xùn)者不要擅自攀爬訓(xùn)練設(shè)施，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
二、拓展訓(xùn)練在原則上是有季節(jié)性的
建議選擇4月~ 10月期間。這段時(shí)間人們互動(dòng)效果更好。專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在進(jìn)行培訓(xùn)之前，會(huì)關(guān)注天氣情況，除了已定方案外，也會(huì)準(zhǔn)備備選方案。在遇到雨、天氣時(shí)， -般也不會(huì)取消計(jì)劃，只是對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行微調(diào)或轉(zhuǎn)到室內(nèi)進(jìn)行訓(xùn)練。只有天氣過(guò)于劣時(shí)，才會(huì)推遲訓(xùn)練日期。
三、在進(jìn)行拓展訓(xùn)練時(shí)，要注意服飾著裝
不要佩戴首飾，一是行動(dòng)起來(lái)不太方便 ，二是在訓(xùn)練期間難免會(huì)發(fā)生碰撞、摩擦，可能會(huì)劃傷其他受訓(xùn)者，或損壞首飾。在服裝的選擇上，應(yīng)以簡(jiǎn)單寬松、便于活動(dòng)的衣服為佳，要選擇戶(hù)外運(yùn)動(dòng)服裝。要選擇合適的鞋子，有的訓(xùn)練項(xiàng)目涉及長(zhǎng)途跋涉，有的訓(xùn)練場(chǎng)地為沙地，厚底的運(yùn)動(dòng)鞋或登山鞋在這類(lèi)項(xiàng)目上行動(dòng)起來(lái)更方便。
