拓展訓(xùn)練已經(jīng)是一種全方位的培訓(xùn)項目，以體育項目為基礎(chǔ)融合各種資源與形成為一體。形式也是多種多樣的的，根據(jù)基地、課程、人群、目的等有著不同的分類，就體驗式拓展訓(xùn)練基地來講，主要常見的有三大類。

【人工建造拓展基地】
人工建造的拓展基地是指為了開展拓展培訓(xùn)專門修建的人工戶外拓展訓(xùn)練基地，一般為鋼架結(jié)構(gòu)、木質(zhì)結(jié)構(gòu)、混凝土結(jié)構(gòu)和土方結(jié)構(gòu)四種。當前比較流行的戶外拓展訓(xùn)練基地有高空架、攀巖墻、逃生墻、軍事野戰(zhàn)戰(zhàn)場、軍訓(xùn)營地等

【室內(nèi)拓展訓(xùn)練基地】

室內(nèi)拓展基地是指拓展培訓(xùn)公司利用室內(nèi)環(huán)境開展拓展培訓(xùn)的基地，一般多見于賓館、教室、會議中心、度假村、廢棄樓房改造等。該類型基地的特點是能夠根據(jù)需要設(shè)置多媒體設(shè)備，比較適合沙盤模擬、急速六十秒、音樂治療、室內(nèi)破冰、室內(nèi)拓展和桌面游戲等課程的開展。

【野外自然拓展基地】

野外自然拓展基地是指利用純天然的自然環(huán)境開展拓展活動，比如自然風景區(qū)、密林、竹海、水域、空曠的草坪、山體巖壁等自然環(huán)境。野外自然拓展基地的用途非常廣泛,并且成本相對較低，但進行體驗式培訓(xùn)前，介入者必須熟悉基地的特點，注意對野外生存技能和知識的運用，以便于能夠安全與順利操作。能夠利用野外自然基地開展的拓展培訓(xùn)課程有野外拓展、溯溪、扎筏泅渡、野外定向、音樂輔導(dǎo)、破冰與熱身、攀巖、速降、沙盤模擬和軍事野戰(zhàn)等課程。

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