信任背摔，簡而言之就是一種誰信任誰的拓展器材，拓展器材培訓教練設置了三個場景：

第一，如果一個拓展器材培訓教練讓十個互不認識的人接你，你敢摔嗎？大家都喊：不敢！

第二，如果拓展器材培訓教練找十個軍人出身的人接你，你敢摔嗎？大家說：敢！

第三，如果拓展器材培訓教練找十個你們的親人來接你，你敢摔嗎？大家還是說：敢！

    所以信任大致是建立在這兩個方面：1、專業(yè)技能；2、親密的關系。我們首先要自信，然后是讓他信。

    只有心態(tài)平和、姿勢標準的人，倒下去才是最安全，而接的人也最省力。當我們對同伴或者團隊表現(xiàn)出不信任時，我們參加拓展器材培訓的人就會猜疑隊友、無法與之真誠相對，然后動作就會變形，不標準，而在此時不僅得不到你需要的支持，還有可能損害到團隊的利益，而且最終讓自己受到損害。所以信任背摔就是在考驗你與你的隊友之間能不能夠坦誠相待，彼此互相信任的一種拓展器材訓練項目

    在我們自己的人生過程中一定要心存感恩，首先要感謝自己的父母給予自己一個健康的身體與養(yǎng)育之恩；其次要感謝我們做企業(yè)以來一直陪我們走過風風雨雨 不求回報的兄弟，同時要感謝我們的拓展器材培訓教官，再次是要好好感謝自己的全力投入，讓自己從中得到進步！實際上感恩的心就是博愛，在公司里如果每一個人都懷著一顆寬容、博愛、感恩的心去做好自己的本職工作，我想那一定是另一番新景象！

    所以，拓展器材培訓就是在玩樂中汲取知識，在歡聲中領悟人生，在過程中拉近彼此之間心與心的距離。   

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