信任逐步建立的過(guò)程，而非是一種挑戰(zhàn)。拓展器材的訓(xùn)練恰恰就是需要這樣的一種毫無(wú)保留的信任，激勵(lì)是挑戰(zhàn)內(nèi)心里那些以為不可能的信念，而不是去挑戰(zhàn)內(nèi)心的深度恐懼，并不是在建立團(tuán)隊(duì)里的信任、也不是在帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)“信任”，而是被強(qiáng)迫去挑戰(zhàn)一個(gè)猶然未知的恐懼。拓展器材訓(xùn)練是一種對(duì)待生活的態(tài)度，那是一種真正的生命體悟， 然而無(wú)論是激勵(lì)還是要試著突破“不信任別人”的障礙，都必須遵守“自我超越（Personal Mastery）”的原則，或美國(guó)PA組織所提倡的“自發(fā)性挑戰(zhàn)( challenge by choice )”。 關(guān)于拓展器材訓(xùn)練“自我超越（Personal Mastery）”概論：
1. 不斷的厘清自己的期待和現(xiàn)況。 
2. 發(fā)現(xiàn)在自己生命深處里的非理性信念及沖突性的結(jié)構(gòu)。
3. 誠(chéng)實(shí)的面對(duì)這一切真相。 
4. 展開心靈的轉(zhuǎn)變，進(jìn)而改變行為。 
關(guān)于拓展器材訓(xùn)練“自發(fā)性挑戰(zhàn)( challenge by choice )”概論：
 所有的學(xué)習(xí)、活動(dòng)的參與，都是學(xué)員愿意且真誠(chéng)的去做的選擇，而非被強(qiáng)迫或?yàn)榱擞�合他人�?nbsp;