人們經(jīng)常會(huì)回憶過(guò)去,喜歡兒時(shí)無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的生活,也喜歡兒時(shí)的勇敢冒險(xiǎn),隨著年齡的增長(zhǎng),考慮的事情多了,煩惱也就多了,很多事在行動(dòng)之前都需權(quán)衡利弊,沒(méi)有了那時(shí)的歡樂(lè)和勇氣。這些也只是某些方面,而參加拓展器材訓(xùn)練,是一項(xiàng)可以帶你回到童年,也體驗(yàn)現(xiàn)在生活的方式。
我認(rèn)為,拓展器材訓(xùn)練中最具有代表性的算是高空秋千了,秋千是小時(shí)候我們經(jīng)常玩的,那時(shí)還沒(méi)有像現(xiàn)在可以睡的秋千網(wǎng),只是兩側(cè)的粗繩綁在一塊木板上,坐在板上,可以靠自己的反作用力或是另一個(gè)人在后面推,于是隨著蕩起,看著天空旋轉(zhuǎn),偶爾調(diào)皮的時(shí)候會(huì)站在木板上,讓整個(gè)身體像燕子般飛起。而所謂的高空秋千,是一項(xiàng)在九米的高空中進(jìn)行體驗(yàn),主要是在兩根九米高的立柱之間連接橫梁,橫梁上方下垂四根鋼鏈,分別連接兩塊鋼板。而操作者上秋千時(shí)要站在秋千的中央,兩手握緊兩側(cè)繩索。主要依靠腰腹肌的伸展和收縮,開(kāi)始慢慢加力,同時(shí)可以通過(guò)反向用力使秋千停下來(lái),助手通過(guò)收放兩側(cè)的繩索幫助控制方向和高度。相同的都是體驗(yàn)空中的秋千晃蕩感受,不同的是離地面的距離不同,所訓(xùn)練的方式不同,收獲也不同!
這項(xiàng)拓展器材訓(xùn)練不僅可以帶你回憶童年,也讓你體驗(yàn)不同與童年的感受, 找回那時(shí)勇敢的自己,也鍛煉自己的心理素質(zhì)!
